Тренировочный комплекс для бойцов ММА, включающий бег, разминку, бой с тенью, упражнения на борьбу и перевод в партер, а также грепплинг на технику. Работать 5 раундов по 5 минут. #ACB #MMA

В 2015 году появились серьезные организации ММА в Кыргызстане, такие как WEF и JFC. Рейтинги бойцов, участвующих в турнирах этих организаций, учитываются на портале Sherdog.com. WEF уже организовали совместный турнир с WFCA и планируют сотрудничать с ACB и Fight Nights. JFC 2 планируется провести в сентябре-октябре 2016 года.

Во время Рамадана особенно важно следить за своим языком и избегать греховных слов и поступков. В Коране и хадисах много упоминаний о том, как важно говорить только благое и избегать клеветы, хулы и других греховных слов. Поэтому в этот месяц особенно важно научиться держать язык за зубами и совершенствовать свою речь.